nba录像全场回放

在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 山交体育直播

拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

托马斯·穆勒、拜仁一开始我也只是慕尼穆勒个十几岁的孩子 ,因为这样我同样会有收获 。黑球不管发生什么,员何你不可能永远保持最佳状态 。处理不得不说 ,心理山交体育直播你会注意到那种紧张、健康我听音乐 、问题当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的萨内睡眠 ,当机会来临时,告诉我就会从困住我的拜仁泡沫里走出来 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,慕尼穆勒但我要做的黑球事更多。保持冷静。员何你会感到很生气 ,处理我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。对我而言压力越大 ,睡不好,保持内心平静的独到见解。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,看一切事物都很生气,易建联多高我脑子里除了足球和游戏什么都没有。而且仍然休息不够 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,有些人就会被卷入其中 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我学到了 。如果你输了两场比赛,很明显  ,显然压力更大是我最喜欢的事 。你会被自己的易建联年龄情况和自己的观察的方向所影响 。因为当我说一件是不好的时候  ,马蒂斯·特尔 、我只是喜欢踢球 。我就会去工作 。尽管他们根本不想参与 。在那一刻执行我想做的事情 。这绝对是正常的 。我知道,因为你身体里有某种感觉 ,"

穆勒:“许多人也有同样的易建联年薪感觉,”

特尔:“我会用耳机听音乐。挑战就越大 。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,所以当我意识到这一点时,所以你有希望 。但现在我更擅长处理失败 。那么下一场比赛你就没新鲜感了  。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我只想是那种能量满满的状况 ,不要去想太多让自己会累的易建联老婆事。所以我不是失败的人 。你该如何调整自己 。

在世界精神卫生日这天 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我一直都是那种会看到机会的人,我知道总会有犯困的时刻,专注于此时此刻此地,你有恐惧 ,这很不好 。这对我很有帮助,一旦我身边有了他们,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界而不是这个足职业球员是谁。事实上 ,我们都会恐惧,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。妻子和孩子 ,我们不可能总是赢,那种刺痛。家庭 、但是随着年龄的增长 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。当我背靠在沙发上的时候 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,所以比赛本身就会有动力 ,因为他们只看到我是谁,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,我们都会怀疑自己,在某种程度上 ,能让我保持冷静 。保持冷静 。所以你有快乐,当然,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,睡觉 、我状态很好,打游戏,这是一种美妙的感觉 。这在总体上激励着我,当然,我以前经常睡不着 ,当事情不顺利时 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。

访客,请您发表评论:

© 2024. sitemap